خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو ورق السبانخ مقطع ناعم | |
- | 1 علبة قشطة حامضة | |
- | 2 كوب حليب جوز الهند | |
- | 2 كوب مرق دجاج | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 2 شريحة توست مقطع صغيرة ومحمصة | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | فلفل أبيض - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات