يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل شكشوكة باللحم للرجيم

طريقة عمل شكشوكة باللحم للرجيم

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

30 ‎دقيقة
مشاركة الوصفة

المقادير

‏- 500 جرام لحم مفروم
‏- 6 بيض
‏- 4 طماطم مقشرة ومقطعة
‏- 4 فص ثوم مهروس
‏- 1 فلفل أخضر حار مفروم ناعماً
‏- 1 بصل مفروم
‏- 2 معلقة كبيرة زبدة
‏- 1 معلقة صغيرة كمون
‏- ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1. سخني مقلاة على حرارة متوسطة.
  2. أضيفي اللحم وقلبي حتى يصبح بني اللون.
  3. أضيفي الزبدة ثم البصل والثوم والفلفل المفروم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يلين.
  4. أضيفي الكمون والملح والفلفل والطماطم وخففي النار واتركي المزيج لمدة 5 دقائق.
  5. أضيفي البصل وغطي المقلاة واتركيها حتى ينضج البيض بالدرجة المفضلة لديك.
  6. قدميها ساخنة مع رشة بقدونس أو بصل أخضر إلى جانب الخبز المحمص.

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا يوجد تعليقات

اترك رداً