طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | 3 كوب زبادي يوناني | |
| - | 5 ورق نعناع مفروم | |
| - | 3 خيار مقشر ومقطع مكعبات | |
| - | 1 فلفل أخضر حار مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة كزبرة | |
| - | 2 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ملح - حسب الحاجة |
الطريقة
- في وعاء نخلط الزبادي والملح والكمون والفلفل الأسود.
- نقلب جيداً حتى يصبح القوام ناعماً.
- نضيف الخيار والكزبرة والنعناع والفلفل الحار المفروم وعصير الليمون أو الزنجبيل.
- نقلب جيداً ثم نقدمها مع أطباق البرياني.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل سلطة الرايتا
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات