فوائد العدس الأحمر للبشرة
العدس الأحمر العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك...
- | 1 علبة مكرونة | |
- | 4 كوب عصير طماطم | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغير فلفل اسود | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات