فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو كبد الدجاج | |
- | 1 كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف | |
- | ½ كوب أوراق ريحان | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة صغيرة البهارات السبعة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات