خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 قرنبيط مقطع | |
- | 2 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كوب ماء | |
- | ¼ كوب زيت | |
- | 2 فلفل أخضر مقطع | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات