خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 3 كوب دقيق | |
- | ½ 1 كوب ماء دافئ | |
- | ½ كوب زيت | |
- | 3 معلقة كبيرة حليب بودرة | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا |
- | 1 كيلو سبانخ مفرومة خشناً | |
- | ¼ كوب جوز مفروم خشناً | |
- | 1 بصل كبير مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة سماق | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة دبس رمان |
لا يوجد تعليقات