خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 كوب دقيق قمح الكامل | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة ناعمة | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل ناعم | |
- | ½ معلقة صغيره كمون خشن | |
- | ¼ معلقة صغيرة بودرة البصل | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | زيت - حسب الحاجة (للتحميص) |
لا يوجد تعليقات