خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كوب حمص منقوع ليلة كاملة بالماء وملعقة صغيرة من البيكينج صودا | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | ½ كوب طحينة | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة لبن زبادي | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات