اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 250 جرام لحمة مفرومة | |
| - | 500 جرام جلاش | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 فلفل احمر مقطع | |
| - | 1 فلفل اخضر مقطع | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل اسود - حسب الرغبة | |
| - | قرفة - حسب الرغبة | |
| - | كزبرة جافة - حسب الرغبة | |
| - | شطة - حسب الرغبة | |
| - | زبدة - حسب الرغبة |
| - | 1 كوب لبن | |
| - | ¼ كوب زبدة | |
| - | ¼ كوب زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
| - | 2 بيض | |
| - | ملح - حسب ل | |
| - |
لا يوجد تعليقات