اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 سمك فيليه مقطع قطع كبيرة | |
- | 4 بطاطس مقشر ومقطع مكعبات | |
- | ½ 1 لتر مرقة سمك | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 عود كرافس | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | شمر طازج مفروم (للتزين) | |
- | بقدونس مفروم (للتزين) |
لا يوجد تعليقات