خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو فاصوليا خضراء مقطعة | |
- | ½1 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات