فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
المقادير
| - | 8 صدور دجاج منزوعة الجلد والعظم أو دجاجة كاملة مقطع 4 قطع | |
| - | 2 كوب لين رائب | |
| - | 6 فص ثوم مفروم | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة ريحان مجفف أو نعناع مجفف | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة سماق | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة بودرة بصل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- اصنعي بعض الفتحات في الدجاج.
- في وعاء كبير ضعي جميع المقادير عدا الدجاج وقلبي جيدًا.
- أضيفي الدجاج وقلبي الخليط جيدًا ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين أو طول الليل.
- سخني الفرن عند درجة حرارة 180.
- رصي الدجاج على شبكة الفرن ثم ضعي صينية مملوءة بماء مغلي.
- اتركي الدجاج لمدة 15 – 20 دقيقة ثم اقلبي الدجاج على الجهة الأخرى واتركيه لمدة 15 – 20 دقيقة.
- قدمي الدجاج مع الخبز العربي وسلطة الطحينة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
50 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
لا يوجد تعليقات