فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 5 كوب دقيق | |
- | 3 كوب ماء | |
- | 3 كوب زيتون مقطع | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة فورية | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة سكر |
لا يوجد تعليقات