فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو فاصوليا خضراء مقطعة | |
- | ½1 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات