فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 علبة عجينة سبرنغ رول جاهزة | |
- | 500 جرام لحم مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 بصل مقطع شرائح رفيعة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 بيض مخفوق لدهن الوجه | |
- | زعتر مجفف – حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات