ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | 250 جرام فيليه سلمون مقطع مكعبات | |
| - | 150 جرام هليون مقطع | |
| - | 1 عبوة نودلز قمح | |
| - | 1 أفوكادو مقشر ومقطع مكعبات | |
| - | 1 بشر ليمونة | |
| - | 3 معلقة كبيرة عصير الليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت السمسم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نسلق النودلز بحسب التعليمات على العبوة ونصفيها ونتركها جانباً.
- نسخن الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة ونضيف السلمون ونقلب لمدة 4 دقائق.
- في وعاء نخلط زيت السمسم وبشر الليمون وعصير الليمون والملح و الفلفل.
- يخلط النودلز مع الهليون والأفوكادو ونضع السلمون على الوجه.
- نسكب خليط الزيت والليمون فوقه ونرش السمسم للزينة حسب الرغبة ونقدمها دافئاً.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات