فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 340 جرام مانجو مجمد | |
| - | 1 غلاف جيلي مانجا مذوب بنص كوب عصير مانجا | |
| - | 1 غلاف كريمة بودر | |
| - | 1 عبوة جيلي ليمون | |
| - | ½ كوب حليب | |
| - | ½ كوب ماء ساخن | |
| - | 6 قطع جبن كريمي | |
| - | 2 معلقة كبيرة قشطة | |
| - | ½ معلقة صغيرة جيلاتين بودر | |
| - | كيك فانيليا جاهزة بقاعدة بسكويت مطحون - حسب الرغبة |
الطريقة
- نطحن البسكويت ويخلط مع الزبدة أو نضع كيك عادي كطبقه أولى بقالب التشيز كيك.
- فى الخلاط الكهربائى نضع الكريمة والحليب ونخلط ليتماسك قليلاً.
- نذوب الجيلي بالماء الساخن ونضيف المانجو والقشطة والجيلي على الكريمة ويخلط حتى تتجانس.
- نضع الخليط فوق البسكويت أو الكيك ويدخل الثلاجة ليجمد.
- نذوب جيلي المانجا ويوضع على الطبقة الاخيرة.
- ممكن نسخن كوب عصير مانجو مع جيلاتين على الحرارة ليذوب ونضيفه كطبقة أخيرة.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات