فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 12 ورقة جلاش | |
- | ¼ كيلو سبانخ | |
- | ½ كوب زبدة مذاوبة | |
- | ½ كوب جبن فيتا | |
- | ½ كوب جين موتزاريلا مبشور | |
- | 1 بصل صغير مفروم ناعماً | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات