فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 250 جرام لحم مفروم | |
- | 1 كوب جبن شيدر مبشور | |
- | 1 كوب بقسماط مطحون | |
- | 1 بيض | |
- | 3 معلقة كبيرة خيار مخلل مقطع صغير جدا | |
- | 3 معلقة كبيرة كاتشب | |
- | 1 معلقة كبيرة ماسترد | |
- | 1 ملقة صغيرة بودرة بصل | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات