فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو لحمة مفرومة | |
- | 4 بيض مسلوق | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | زيت -حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات