فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو بطاطس | |
- | 2 كوب حليب | |
- | ½ كوب جبنة بارميزان مبشورة أو رومى | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة بهارات |
لا يوجد تعليقات