فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 أرنب مسلوق | |
- | 1/2 كيلو بطاطس | |
- | 2 بصل مقطع حلقات | |
- | 2 جزر مقطع شرائح | |
- | 2 طماطم مقطعة حلقات | |
- | 2 فلفل ألوان مقطع حلقات | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 3 حبات حبهان | |
- | 2 ورق لورا | |
- | 200 جرام شوربة خضروات |
لا يوجد تعليقات