فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 سمكة كاملة | |
- | 2 بطاطس مقطع حلقات | |
- | 1 بصلة مقطعة شرائح | |
- | 3 طماطم مقطعة شرائح | |
- | 7 عيدان كرفس | |
- | 4 ليمونة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة شطة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت |
لا يوجد تعليقات