فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 2 كوب ذرة معلب | |
- | 2 كوب فطر مقطع | |
- | 1 كوب جزر مبشور | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 2 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | صلصة باربيكيو – حسب الحاجة | |
- | جبن موزاريلا مبشور – حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات