فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة | |
- | 1 كوب يقطين مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 5 كوب مرق خضار | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 بطاطس مقطعة مكعبات متوسطة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة معجون طماطم |
لا يوجد تعليقات