الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل شيا بودينج
أعجبني
3000
لم يعجبني
2
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
¼ كوب بذور شيا
-
¼ كوب حليب صويا
-
1 ملعقة كبيرة عسل
الطريقة
في وعاء، نضع بذور الشيا، حليب الصويا والعسل.
نغطي الوعاء ونتركه لمدة 20 دقيقة.
نقدّم بودينج الشيا مع الفواكه الطازجة.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل سمك بورى سنجارى
طريقة عمل اللانكشير
طريقة عمل ليموناضة بالتوت الأزرق لايت
طريقة عمل شرائح اللحم بصوص البصل
طريقة عمل طاجن سمك التونة
طريقة عمل البطاطس المهروسة المقلية
طريقة عمل كبسة الأرز بالجزر
طريقة عمل كباب مشوي لايت
طريقة عمل البوظة العربية بالفستق الحلبي
عدد الأفراد
4
وقت الإعداد
10 دقيقة
التصنيفات
فطور
عربي
سهل
صحي ولذيذ
شيا بودينج
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل القلقاس المجمد
التالي →
طريقة عمل أم علي بالكرواسون والحليب المكثف
الغذاء الصحي
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
الغذاء الصحي
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
العناية بالشعر
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
العناية بالشعر
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
العناية بالشعر
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
العناية بالشعر
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
فطور
طريقة عمل العجة التونسية
45 دقيقة
8 مكونات
100%
0
فطور
طريقة عمل العجة المحشية بالجبنة
30 دقيقة
13 مكونات
100%
0
اطباق رئيسية
طريقة عمل إيدام بامية باللحم
1 ساعات
13 مكونات
100%
0
اطباق رئيسية
طريقة عمل ايدام اللحم بالبازيلا والجزر
1 ساعات
10 مكونات
100%
0
فطور
طريقة عمل باقلاء بالدهن العراقية
1 ساعات 15 دقيقة
6 مكونات
100%
0
فطور
طريقة عمل عجة السبانخ بالجبنة
50 دقيقة
10 مكونات
لا يوجد تعليقات