فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 صدور دجاج مسلوق ومقطع مكعبات | |
- | 7 كوب مرق دجاج | |
- | ½ كوب دقيق | |
- | ½ كوب كريمة طبخ سائلة | |
- | 3 جزر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 2 عود كرفس مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 ورق غار | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات