فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 300 جرام دجاج مشوي في الفرن، مقطع وبدون جلد | |
- | 1 معلقة كبيرة زعتر أوراق مقطعة إلى قطع كبيرة | |
- | 3 جزر مقطع | |
- | 50 جرام بسلة | |
- | 2 بصل مقطع | |
- | 2 معلقة كبيرة زبادي | |
- | 3 كوب مرق الدجاج | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 عصير ليمون |
لا يوجد تعليقات