ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | 200 جرام فلفل أحمر مشوي 1 كوب حمص مسلوق و مصفى | |
| - | 400 مل مرق خضار | |
| - | 200 جرام فلفل أحمر مشوي | |
| - | 50 جرام كسكس | |
| - | 2 علبة طماطم مفرومة | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 ليمون مخلل مفروم | |
| - | 1 فلفل احمر حار مفروم | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون مطحون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة قرفة مطحونة |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نسخن الزيت ونضيف البصل والثوم ونقلب لمدة 5 دقائق.
- نضيف الفلفل الحار والزنجبيل والكمون ونقلب لمدة دقيقة.
- نضيف الفلفل المشوي والطماطم المفرومة والمرق ونترك الخليط حتى يغلي لمدة 10 دقائق.
- نضع خليط الشوربة فى الخلاط الكهربائي و نخلط حتى يصبح ناعماً.
- نعيد الخليط للقدر ونضيف الحمص والليمون المخلل المفروم والعسل والكسكس.
- نترك الخليط على الحرارة لمدة 5 دقائق.
- نسكب الشوربة في أطباق ونقدمها ساخنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات