فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيس مكرونة مسلوقة | |
- | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 3 فلفل الوان من كل لون مقطعة شرائح رفيعة | |
- | 1 بصل اخضر مقطع حلقات | |
- | 1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة | |
- | 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 خس كابوتشا مقطع صغير | |
- | 2 خيار مقطع انصاف حلقات | |
- | 1 ليمون |
لا يوجد تعليقات