فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب بازيلاء مجمدة مسلوقة ومصفاه | |
- | 1 كوب سبانخ بيبي | |
- | 5 فجل مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 معلقة كبيرة خل تفاح | |
- | 1 معلقة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات