فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1100 جرام سمك بدون جلد | |
- | ½ لتر ماء | |
- | 6 عود كرفس | |
- | 2 مكعب مرقة الدجاج | |
- | 1 عود كرافس | |
- | 2 معلقة كبيرة كريمة طبخ | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة خل | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة زعفران | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعتر بري طازج مفروم | |
- | ¼ معلقة صغيرة طرخون طازج مفروم | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل الابيض |
لا يوجد تعليقات