ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | 5 كوب خس مفروم | |
| - | ½ كوب دجاج مسلوق ومفروم | |
| - | ⅓ كوب جزر مبشور | |
| - | 1 برتقال مقشر ومقطع | |
| - | 1 أفوكادو مفروم | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 بيض مسلوق مقطع أنصاف (اختياري) |
مقادير الصوص
| - | ¼ كوب خل أرز | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت سمسم | |
| - | 1 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مبشور | |
| - | 1 معلقة صغيرة صويا صوص |
الطريقة
- فى وعاء نجهز الصوص نخلط خل الأرز والثوم وزيت السمسم .
- نضيف السكر والزنجبيل والصويا ونتركه جانباً.
- في وعاء نخلط الخس المفروم والبرتقال والدجاج.
- نضيف الجزر والأفوكادو والبصل والبيض.
- نضيف الصوص ونقلب ونقدمها فوراً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات