فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 6 كوب سبانخ مقطعة | |
- | 1 بصل صغير مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة صنزبر | |
- | 2 معلقة كبيرة زبيب | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات