فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 دجاجة مقطعة | |
- | 1 كوب دقيق متعدد الأغراض | |
- | كوب بقسماط مطحون | |
- | ½ كوب زيت | |
- | ½ 1 ملعقة صغير ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ ملعقة صغيرة شطة |
لا يوجد تعليقات