فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 عبوة مكرونة | |
- | 2 كوب حليب | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 كوب جبن شيدر مبشور | |
- | 1 بصل مفروم ناعم | |
- | 1 فص ثوم مفروم ناعماً | |
- | 1 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 معلقة صغيرة زبدة |
لا يوجد تعليقات