فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو صدر دجاج مقطع شرائح | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ¼ معلقة صغيرة ثوم باودر | |
- | ¼ معلقة صغيرة بصل باودر | |
- | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهار دجاج |
- | 3 كوب كريمة طبخ | |
- | 1 كوب حليب جوز الهند | |
- | 2 معلقة كبيرة صوص البيستو أو الريحان | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات