فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام دقيق خبز | |
- | 300 مللي ماء دافئ | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | زيت - حسب الحاجة | |
- | ماء - حسب الحاجة (للسلق) |
لا يوجد تعليقات