فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ¼ 1 كوب دقيق لوز | |
- | 1 كوب ماء ساخن | |
- | ¼ كوب دقيق جوز هند | |
- | 3 معلقة كبيرة قشور سيلليوم (اسباغول) | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | 2 معلقة صغيرة خل تفاح | |
- | 2 معلقة صغيرة سمسم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات