فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 300 جرام قرنبيط مفصول الزهرات | |
- | 500 مللي حليب | |
- | 250 جرام ماء | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 عرق صغير كراث مقطع شرائح | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات