أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل تورلي الخضار بالفراخ

طريقة عمل تورلي الخضار بالفراخ

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كيلو دجاج أفخاذ أو صدور
‏-3 بصل كبير
‏-2 كوسا
‏-1 جزر
‏-2 حبهان
‏-1 طماطم
‏-1 فلفل حلو
‏-1 كوب لوبياء أي فاصولياء خضراء مقطعة
‏-½ كوب فاصولياء معلبة
‏-1 معلقة كبيرة زيت
‏-1 معلقة صغيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1.  لتحضير التتبيلة: أضربي البصلة في الخلاط الكهربائي مع الحبهان وملعقة صغيرة من الملح والفلفل.
  2.  أفركي مزيج البصل على الدجاج مع الحرص على إدخال المزيج تحت جلد الدجاج ولحمه.
  3.  ضعي الدجاج في صينية فرن وغطيها ثم أدخليها إلى الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل ويفضل تركه لمدة ليلة كاملة.
  4.  لتحضير الصلصة: أضربي البصل والطماطم والملح والفلفل في الخلاط الكهربائي لدقيقة.
  5.  قطعي الكوسا والجزر إلى دوائر والفلفل إلى مكعبات.
  6.  ضعي الخضار فوق الدجاج وضيفي الفاصولياء واللوبياء.
  7.  أسكبي صلصة الطماطم فوق الصينية مع مراعاة ترك الدجاج ظاهراً لدهنه بالزيت.
  8.  بواسطة فرشاة إدهني الدجاج بالزيت النباتي ثم رشي الفلفل.
  9.  أدخلي الصينية إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة ساعة ونصف حتى ينضج الدجاج والخضار جيداً.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

1 ساعات 30 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً