فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو جرام دقيق | |
- | 2 كوب ماء دافئ | |
- | 1 كوب صوص البيتزا الجاهز | |
- | 10 ورق ريحان مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة فورية | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة أوريغانو | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | جبن موزاريلا - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات