فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 200 جرام دقيق | |
- | 80 جرام حليب | |
- | 40 جرام زبدة مذابة غير مالحة | |
- | 40 جرام بصل أخضر مقطع | |
- | 15 جرام سمسم | |
- | 3 جرام خميرة فورية | |
- | 3 جرام ملح | |
- | 2 جرام بيكنج باودر |
لا يوجد تعليقات