فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 باذنجان كبير | |
- | 1 طماطم كبيرة مفرومة | |
- | 1 فلفل اخضر مفروم خشناً | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة نعناع مفروم | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة دبس رمان | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | زيت زيتون - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات