فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو دقيق | |
- | ½ كوب سمن ذائبة | |
- | ½ كوب لبن رائب | |
- | ½ كوب حليب كامل الدسم دافئ | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات