فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 دجاجة كاملة | |
- | 1 مكعب مرقة | |
- | 3 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة بابريكا |
- | ½ كيلو كبد وقوانص مقطعة | |
- | 5 كيس ملح | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 كوب أرز | |
- | 1 كوب شوربة | |
- | 1 ملعقة كبيرة سمن | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت |
لا يوجد تعليقات