فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو رقائق جلاش | |
- | ½ كوب سمنة للدهن | |
- | قطر (للتسقية) | |
- | زيت (لدهن الوجه) |
- | ¼ كيلو كنافة | |
- | 1 كوب جوز مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة قطر | |
- | 4 معلقة كبيرة جوز هند | |
- | 1 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات