فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب دقيق | |
- | 1 كوب حليب سائل | |
- | 4 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة كربونات الصودا | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة جافة | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ماء حسب الحاجة (للعجن) | |
- | ½ كوب حبة البركة ( للزينة) | |
- | ½ كوب سمسم ( للزينة) | |
- | ½ كوب حليب (للوجه) | |
- | 1 بيض (للوجه) |
لا يوجد تعليقات