فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 2 كوب أرز مصري منقوع ومصفى | |
| - | 2 كوب سكر | |
| - | 2 لتر حليب | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معقة كبيرة ماء زهر | |
| - | جوز الهند، مبشور – حسب الرغبة |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة ضعي الأرز و4 أكواب ماء وتركي المزيج على النار لـ20 دقيقة حتى ينضج الأرز.
- ضيفي الحليب وخففي النار وطهي المزيج لـ20 دقيقة على حرارة هادئة.
- زيدي الزبدة والسكر وماء الزهر وحركي المزيج حتى يتجانس.
- أسكبي الأرز بالحليب في كاسات التقديم وتركيه يبرد على حرارة الغرفة.
- أدخلي الكاسات إلى الثلاجة حتى يبرد الحلى.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات